El abuso es la principal causa de la fibromialgia

La fibromialgia es un trastorno de dolor, con síntomas que van desde dolor muscular y entumecimiento en las extremidades a trastornos del sueño. La inflamación y la reacción del cuerpo al estrés a través de las complejas interacciones entre el cerebro y otros órganos desempeñan un papel en la fibromialgia. Puede ser difícil evitar las tensiones que la vida moderna nos lanza, pero sin duda hay muchas cosas que tenemos control sobre eso puede ayudar a aliviar los síntomas de esta condición, incluyendo hábitos de estilo de vida y la dieta.

El abuso es la principal causa de la fibromialgia

No hay una respuesta sencilla o única razón por la que el abuso o la angustia emocional pueden desencadenar la fibromialgia. El estrés emocional puede debilitar su capacidad para protegerse de diversas enfermedades de dolor crónico, como FMS. También se cree que existe un vínculo entre el trauma emocional, insomnio, dolores de cabeza, el dolor y otros symptoms.Victimization a una edad temprana puede tener un grave impacto a largo plazo.

Parece que el abuso emocional se ha tomado menos en serio que el abuso físico, ya que no tiene signos externos, como moretones o huesos rotos. Sin embargo, las instancias más altas de abuso emocional, sobre todo en la infancia, sino también en la edad adulta, asociados a las personas que tienen fibromialgia indican la necesidad de ser conscientes de la posibilidad de desarrollar fibromialgia.

trauma de la niñez

Las experiencias traumáticas y el estrés en la infancia históricamente han sido pasados por alto como factores predisponentes en el desarrollo de diversos trastornos de dolor crónico y trastornos psiquiátricos, incluyendo la fibromialgia, el síndrome del intestino irritable, insomnio, depresión, ansiedad, trastorno de estrés post-traumático y el síndrome de fatiga crónica. Sin embargo, la marea está cambiando como la investigación revela una correlación significativa entre el trauma infantil y la salud de los adultos.

El sistema nervioso central se desarrolla rápidamente durante la infancia y está condicionado para responder a diversos estímulos de estrés y que se encuentran en la vida. Como se encuentran una variedad de estímulos ambientales, nuevos caminos se crean entre las células del cerebro en respuesta a cada estímulo.

Por ejemplo, una experiencia agradable, como un abrazo de un padre o un alimento dulce crea vías que enseñan el cerebro para responder con placer a esos estímulos. Del mismo modo, una experiencia aterradora creará y vías de ejercicio que responden con miedo.

Este proceso de creación de nuevas vías en respuesta a los estímulos se denomina neuroplasticidad. A medida que envejecemos, disminuye la plasticidad neuronal, lo que significa que es más difícil desarrollar nuevas vías y ajustar las respuestas del cerebro a los estímulos. Los niños están en una clara ventaja de poseer un alto grado de plasticidad neuronal.

Sin embargo, esto también pone de relieve la importancia de la entrega de estímulos significativos para el cerebro en desarrollo, para asegurar el desarrollo de las vías positivas.

Las experiencias traumáticas que están relacionados con la fibromialgia incluyen:

  • << Accidente
  • << El trauma emocional
  • << Ciertos virus tales como la hepatitis C y VIH
  • << Una separación en la infancia de su madre y que duró más de 6 meses.
  • << vida a través de una guerra.

Leer más “La fibromialgia está vinculada con el estrés y las emociones negativas de la niñez sin procesar

abuso sexual

Según los estudios, aproximadamente el 30-40 por ciento de los adultos han sufrido abuso físico, emocional o sexual en algún momento de su infancia. Otros estudios sugieren que las estadísticas reales pueden ser mucho más alto y se denuncia. Varios estudios han examinado el papel de abuso sexual y la fibromialgia específicamente, y los resultados son sorprendentes. En varios estudios, alrededor del 65 por ciento de las mujeres con fibromialgia informó abuso sexual.

Aunque los investigadores no saben exactamente cómo o por qué el abuso infantil está vinculada a la fibromialgia, es importante tener en cuenta el papel de los abusos en las medidas adoptadas para curar y controlar los síntomas de la fibromialgia. Gran parte de la investigación sobre el abuso y la fibromialgia ha surgido en los últimos 5-10 años. Esto significa que hay poca evidencia de que los pines hacia abajo cómo el abuso puede influir en los síntomas de fibromialgia en el futuro.

Un estudio de 1995 realizado por la Universidad de McGill en Canadá encontró que en un grupo de 83 mujeres con fibromialgia y 161 mujeres en el grupo control, el 37 por ciento de las mujeres en el grupo de fibromialgia habían experimentado abuso sexual en la infancia.

Sólo el 22 por ciento de las mujeres en el grupo de control informó el abuso sexual en la infancia. Las mujeres en el grupo de fibromialgia también informaron de niveles más altos de abuso físico (18 por ciento frente a 4 por ciento), el abuso de drogas (16 por ciento frente a 3 por ciento), y el abuso sexual de por vida (17 por ciento frente a 6 por ciento).

De particular interés es un estudio realizado en Birmingham, Alabama, lo que sugiere que las personas con fibromialgia fueron estadísticamente más probabilidades de haber tenido una historia de abuso sexual o físico pasado, aunque otros estudios parecían desmentir estos resultados.

Los resultados de un estudio publicado por el American College of Rheumatology en su diario, Arthritis and Rheumatism mostraron que el 65% de los pacientes con fibromialgia informó el abuso sexual en el pasado, en comparación con el 52% de los participantes sanos de control. Este estudio encontró que los pacientes con fibromialgia con un historial de abuso reportaron más síntomas que los pacientes con fibromialgia no tienen esos antecedentes infancia.

Los investigadores consideraron que el estudio demostró que solamente una historia de abuso provocó una mayor severidad de los síntomas de la fibromialgia, aunque tal abuso no parece ser la causa del síndrome mismo.

Los pacientes con fibromialgia con antecedentes de tales abusos en el pasado harían bien en hablar de esto con sus proveedores de servicios. La terapia se recomienda siempre como un remedio para el abuso, y los pacientes con fibromialgia no son una excepción a la regla. Nadie puede decir con seguridad, pero tiene sentido que frente a las consecuencias de tal abuso solo puede ayudar a los pacientes con fibromialgia obtener una mejor calidad de vida.

El tratamiento recomendado

Los tratamientos recomendados incluyen el asesoramiento, la terapia cognitivo-conductual, la hipnoterapia, postraumáticas terapias de trastornos tensiones y medicamentos antidepresivos como Cymbalta (duloxetina) y Effexor (venlafaxina).

Por encima de todo, cuando se está cuidando a alguien que tiene dolor sin patología del tejido transparente o quien ha reconocido intensificó el procesamiento del dolor emocional, tranquilizar a la persona que la experiencia del dolor no está en su cabeza, sino más bien en su sistema nervioso.

Artículo relacionado:

Trauma ¿Cómo se relaciona con la fibromialgia

referencias :

  • La fibromialgia es causada por trauma de la niñez? Por Pat Anson, Editor a través del dolor News Network
  • El Abuso Sexual a través de la pregunta síntomas de la fibromialgia

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El abuso es la principal causa de la fibromialgia


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Misterio resuelto fibromialgia – Los investigadores son la principal fuente de dolor en los vasos sanguíneos

¿Usted siente dolor muscular y fatiga constante? Hay una buena probabilidad de que usted sufre de fibromialgia. Tanto como 5 millones de estadounidenses que tienen la edad de 18 años se ven afectados por ella. Las mujeres son las principales víctimas de esta enfermedad crónica, que afecta hasta un 90% de ellos, y es muy difícil de tratar.

Brandon Marji, Redactor

Durante muchos años, las investigaciones han demostrado que el dolor y el cansancio simplemente ser “entre la cabeza del paciente. “Se ha caracterizado como un trastorno psicosomático, lo que significa que es causada por factores mentales que atribuyen a la imaginación de una persona.

Muchas personas se quejan de dolor en el cuello, hombros, espalda y piernas. Sin embargo, ninguna investigación ha podido identificar las causas de este dolor. ¡Hasta ahora! La investigación reciente ha determinado finalmente que el dolor no es en realidad sólo una fantasía, pero en realidad causada por un nervio sensorial en los vasos sanguíneos que se encuentran en las palmas de las manos!

La dinámica de los tejidos incrustados científicos fueron los responsables del estudio. Ellos encontraron que las fibras que se supone que es el único responsable de la circulación sanguínea en la piel también son responsables de detección tacto y el dolor.

Para estar seguro de sus resultados, el equipo llevó a cabo un estudio para ver si podían localizar una enfermedad en los vasos sanguíneos que también podrían contribuir. Después de analizar las muestras de piel que recogieron las mujeres que sufren de fibromialgia, descubrieron que había un fuerte aumento de las fibras sensoriales en algunos sitios en los vasos sanguíneos de la piel.

Estos nervios son parte de las derivaciones de las arteriolas-vénula, que son responsables de la regulación térmica de nuestro cuerpo mediante el control del flujo sanguíneo en los vasos sanguíneos. En condiciones de calor, los shunts cerrados que obliga a la sangre en la superficie de la piel por lo que pueden ser liberados.

En condiciones de frío, las derivaciones abierta y permitir que las venas para retener el calor, por lo que nuestras manos y los pies se enfrían.

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43 Los síntomas de la fibromialgia – Cualquier persona con el dolor muscular debería leer este

La fibromialgia es, por desgracia, un problema común que afecta a 3-5 millones de personas, o 1 de cada cinco personas.

Este síndrome se caracteriza por dolor debilitante en todo el cuerpo. Sin embargo, el dolor muscular crónico no significa necesariamente que usted sufre de fibromialgia, ya que esta condición conduce a otros síntomas también.

Sin embargo, si sus músculos duelen todo el tiempo, es necesario comprobar la lista de los síntomas de la fibromialgia y ver si usted necesita para encontrar un tratamiento adecuado o se puede descartar la fibromialgia como una causa potencial.

síntomas de la fibromialgia:

Los músculos y los tejidos del cuerpo

Dolor leve a severo en diferentes partes del cuerpo

Rigidez matutina

Espasmos musculares

Hinchazón

Tender y trozos en los senos (pechos fibroquísticos, como una condición de superposición)

Estómago y la digestión Problemas

Hinchazón, náuseas, calambres abdominales, y dolor pélvico

IBS

Micción frecuente

Alergias y sinusal Problemas

Dificultad para respirar

picazón en los oídos y dolor de oídos

zumbido en los oídos

moco espeso

Las alergias, sensibilidad a mohos y levaduras

Una secreción nasal y goteo post nasal

Problemas del corazón

problemas de válvulas

El dolor similar al que durante un ataque al corazón

Latido del corazón irregular

Los problemas sensoriales y Sensibilidad

Dificultad para conducir de noche y ver en condiciones de poca iluminación

Sensible a los olores, la luz, el ruido, la temperatura, el clima y los cambios de presión.

problemas de sueño

Fatiga

Sintiéndose como caer mientras se duerme

espasmos musculares, incluso mientras se duerme

Dificultad para dormir / patrón de sueño roto, sensación de cansancio y letargo cada mañana

Rechinar los dientes

Las dificultades cognitivas

Los trastornos del lenguaje y dificultad para pronunciar palabras familiares

las dificultades de dirección y el reconocimiento de un entorno familiar

Mala coordinación y el equilibrio

Zona fuera a menudo, problemas de concentración, incapacidad para diferenciar matices de color, y la memoria a corto plazo.

Ardor u hormigueo en las extremidades superiores

Pelo, piel y uñas

Perdida de cabello

clavos excesivamente camellones o clavos curvos

La piel que moretones o cicatrices fácilmente o aparece moteada

Problemas de salud mental

Los cambios de humor, irritabilidad sin una razón

Ansiedad, depresión, ataques de pánico

Los problemas reproductivos

Pérdida de libido

PMS y otros problemas menstruales

Impotencia

otros síntomas

aumento de peso inexplicable o pérdida de peso

Dolores de cabeza y migrañas

cambios en la visión

Historia familiar

los sudores

Hidratos de carbono y de chocolate antojos

Sin embargo, estos síntomas no son específicos, es decir que pueden ser el resultado de otros problemas de salud también, así que no debería sacar conclusiones todavía.

Esta condición no es fácil de diagnosticar, ya sea, ya que puede confundirse con otros problemas, y no hay pruebas de fibromialgia específicos que son 100% exactas.

Un diagnóstico de fibromialgia requiere que se cumplan los siguientes criterios establecidos por el Colegio Americano de Reumatología:

dolor generalizado sintió durante al menos 3 meses en los cuatro cuadrantes del cuerpo

11 de los 18 puntos sensibles, con el dolor que se siente cuando se palpan

Los resultados negativos para otras enfermedades en las pruebas de diagnóstico

Para descartar otras condiciones y diagnosticar la fibromialgia, los médicos utilizan una serie de pruebas de diagnóstico, tales como:

Hemograma completo

Anticuerpo antinuclear (ANA)

El factor reumatoide

Velocidad de sedimentación globular (VSG)

Rayos X

RM

pruebas de función tiroidea

Fuente:  www.healthy-holistic-living.com

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43 Los síntomas de la fibromialgia – Cualquier persona con el dolor muscular debería leer este


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Los pacientes con fibromialgia pueden recibir un tratamiento eficaz

La fibromialgia es una enfermedad que incluye una constelación sintomática caracterizada por la amplificación central del dolor y acompañada por fatiga y trastornos mnésicos, del sueño y del estado de ánimo.

Caso clínico

La paciente, de 64 años, se presentó a la consulta con dolor muscular difuso y fatiga. El dolor se agravaba ante el tacto o la presión, disminuía con el reposo y el calor local y limitaba la capacidad para realizar ejercicio físico. La paciente recibió el diagnóstico de fibromialgia y luego fue tratada con diferentes drogas que, en general, le provocaron efectos adversos. En la actualidad recibe tratamiento con acupuntura y pregabalina, hidrocodona, paracetamol y ciclobenzaprina. Durante los últimos años, la paciente presentó pérdida de energía, aumento ponderal, cefaleas, insomnio y depresión, acompañados por una disfunción física aun mayor. La paciente presentaba además hipertensión y enfermedad de Graves y recibía amlodipina, ciclobenzaprina, hidroxiclorotiazida, hidrocodona y paracetamol, levotiroxina, pregabalina y aspirina, entre otras drogas. Sus limitaciones físicas le impidieron continuar su actividad laboral como enfermera. Al examen físico, la paciente se presentó afebril y con signos vitales normales. La palpación reveló diferentes áreas de sensibilidad. El resto del examen físico fue normal, al igual que los resultados de los análisis de laboratorio.

Según refiere la paciente, la mayoría de la gente no comprende la fibromialgia debido a que no existen manifestaciones visibles de la enfermedad. El dolor es profundo y generalizado. Dado que no es posible predecir el estado físico de cada día, es necesario adaptar la actividad al dolor y aplicar alguna estrategia terapéutica acorde. Además, la medicación afecta el desempeño cotidiano. En el caso de la paciente, la acupuntura fue de ayuda para aliviar el dolor y permitió disminuir el consumo de otras medicaciones. Lo más difícil fue recibir el diagnóstico y, con posterioridad, el tratamiento adecuado para lograr un desempeño normal.


► Métodos

Se efectuó una búsqueda de estudios sobre fibromialgia en las bases de datos Medline y Cochrane Central Registry of Controlled Trials. En general, las recomendaciones terapéuticas incluidas en la presente revisión fueron elaboradas por la Canadian Pain Society.


► Epidemiologia y fisiopatología de la fibromialgia

La fibromialgia es la enfermedad reumática más frecuente luego de la artrosis. La mayoría de los pacientes con fibromialgia son mujeres. Como ya se describió, se caracteriza por la presencia de dolor crónico y generalizado en diferentes puntos sensibles. No obstante, en la actualidad la fibromialgia no se diagnostica mediante el recuento de puntos sensibles, sino que se tienen en cuenta los síntomas principales de la enfermedad. Esto disminuyó la diferencia de prevalencia entre hombres y mujeres, y resultó en una proporción 1:2, similar a la encontrada en presencia de otros trastornos por dolor crónico.

La fibromialgia puede observarse en personas de todas las edades, culturas, grupos étnicos y niveles socioeconómicos. Con frecuencia se observa el antecedente de dolor en alguna región corporal, en concordancia con un fenotipo de predisposición para padecer dolor. Además, los familiares de los pacientes con fibromialgia pueden presentar antecedentes de dolor crónico, lo cual se asociaría con una predisposición genética.

En cuanto a los factores que pueden desencadenar la fibromialgia se destacan situaciones estresantes como el dolor agudo, las infecciones, los traumatismos y el estrés. Se estima que hasta el 30% de los pacientes con enfermedades reumáticas como la artritis reumatoidea, la artrosis y el lupus reúnen los criterios para el diagnóstico de fibromialgia.

La realización de estudios mediante neuroimágenes permitió observar que los pacientes con fibromialgia presentan una activación de las vías de procesamiento del dolor ante el tacto, la presión leve o el calor aplicado en zonas sensibles. Los factores psicológicos, conductuales y sociales contribuyen a la fisiopatología de la enfermedad, lo cual dificulta el tratamiento.

Esto podría deberse a la existencia de factores desencadenantes y neurológicos en común entre la fibromialgia y trastornos psiquiátricos como la depresión o la ansiedad. Entre los factores de riesgo de fibromialgia potencialmente modificables se incluyen la falta de sueño, la obesidad, el sedentarismo y la insatisfacción laboral o general. La terapia cognitivo conductual es una herramienta que puede servir para manejar el componente psicológico de la fibromialgia, aunque su aplicación en la práctica clínica es infrecuente.


► Diagnóstico del paciente con fibromialgia

Los criterios diagnósticos de fibromialgia elaborados en 1990 por el American College of Rheumatology fueron creados principalmente para su aplicación en el campo de la investigación. En la actualidad se sabe que muchos pacientes con fibromialgia no presentan al menos 11 puntos sensibles como enunciaban dichos criterios.

En 2001 se propusieron criterios alternativos que incluyen la evaluación de la ubicación del dolor, la presencia y la gravedad de la fatiga, los trastornos del sueño, las dificultades mnésicas, las cefaleas, el intestino irritable y los trastornos del estado de ánimo. Esta valoración no requiere el análisis de la cantidad de puntos sensibles. Una ventaja de los nuevos criterios para el diagnóstico de fibromialgia es la conceptualización de los síntomas principales de dolor en un continuo.

En la práctica clínica, un paciente con dolor multifocal no asociado con mecanismos de inflamación o con lesiones puede padecer fibromialgia. El dolor puede ser musculoesquelético o presentarse en forma de cefaleas crónicas, hipersensibilidad sensorial o dolor visceral, entre otros cuadros. Los análisis de laboratorio no resultan útiles para el diagnóstico de fibromialgia.


► Tratamiento del paciente con fibromialgia

El abordaje no farmacológico mejor estudiado para los pacientes con fibromialgia es la educación, la terapia cognitivo conductual y el ejercicio físico

El tratamiento de los pacientes con fibromialgia debe ser integral, farmacológico y no farmacológico, e incluir al individuo en forma activa. Tanto el diagnóstico como el tratamiento pueden llevarse a cabo en el nivel primario de atención. El equipo terapéutico debería incluir profesionales con experiencia en la educación del paciente y terapia cognitivo conductual.

En coincidencia, el Canadian National Fibromyalgia Guideline Advisory Panel y otras entidades recomiendan que los pacientes con fibromialgia reciban educación sobre su cuadro clínico, sobre la importancia de involucrarse en el tratamiento, disminuir el nivel de estrés, dormir bien y realizar ejercicio físico. Si bien el tratamiento farmacológico puede resultar útil para aliviar algunos síntomas, en general los pacientes no logran una mejoría significativa si no adoptan las estrategias no farmacológicas.

El abordaje farmacológico se fundamenta en la disminución de la actividad de los neurotransmisores que facilitan el dolor como el glutamato, y el aumento de la actividad de los neurotransmisores que lo inhiben como la serotonina, la noradrenalina y el ácido gamma aminobutírico (GABA). La amitriptilina, la ciclobenzaprina, la pregabalina, el gabapentin, la duloxetina y el milnacipran son algunas de las drogas que pueden ser eficaces en pacientes con fibromialgia.

También existen drogas con un nivel de eficacia menos comprobado como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) en dosis altas, dosis bajas de naltrexona y los cannabinoides. En cambio, las drogas utilizadas para el tratamiento de los pacientes con dolor periférico como los antiinflamatorios no esteroides, los opioides y los corticoides no serían de utilidad en presencia de fibromialgia.

El abordaje no farmacológico mejor estudiado para los pacientes con fibromialgia es la educación, la terapia cognitivo conductual y el ejercicio físico. En general, la respuesta a dichos tratamientos es superior en comparación con la respuesta al tratamiento farmacológico. Según lo hallado, la mejoría brindada por el abordaje no farmacológico puede ser duradera, aunque existen limitaciones relacionadas con el acceso y el cumplimiento del tratamiento.

Las terapias complementarias o alternativas pueden resultar útiles, aunque no se cuenta con estudios suficientes al respecto. Su aplicación puede ser adecuada siempre que no genere un daño al paciente. Si bien la fibromialgia no se considera una enfermedad de causa periférica, el tratamiento de los generadores periféricos del dolor podría ser útil. De todos modos, las consecuencias reales de dicho abordaje aún no son claras. Las terapias neuroestimuladoras pueden resultar beneficiosas en pacientes con dolor musculoesquelético. En la actualidad existen terapias nuevas de estimulación central que podrían ser beneficiosas para las personas con fibromialgia.


► Recomendaciones terapéuticas para la paciente descrita

La enferma descrita en el presente estudio no requirió derivación a un especialista. Una vez efectuado el diagnóstico, la paciente debe recibir educación sobre la naturaleza de los síntomas y la eficacia limitada del tratamiento farmacológico. Asimismo, deberá enfatizarse en la importancia del abordaje conductual que incluya la normalización del sueño y el ejercicio, ya que dichas estrategias generalmente son más útiles que el tratamiento farmacológico. El abordaje farmacológico para la paciente incluye la limitación de la dosis de ciclobenzaprina, la optimización de la dosis de pregabalina y el agregado de uninhibidor de la recaptación de noradrenalina y serotonina (IRNS).


► Conclusión

En la actualidad se cuenta con un nivel de comprensión más elevado, tanto de la fibromialgia como de otros trastornos por dolor. La fibromialgia es una enfermedad que incluye una constelación sintomática caracterizada por la amplificación central del dolor y acompañada por fatiga y trastornos de la memoria, del sueño y del estado de ánimo. Los pacientes con este cuadro clínico pueden recibir un tratamiento eficaz.

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Sensación de rubor? Cómo fibromialgia afecta a la piel

La fibromialgia es una enfermedad que causa dolor generalizado muscular y la incomodidad, así como fatiga, pérdida de memoria, los desequilibrios del estado de ánimo y puntos de presión / gatillo que son dolorosos al tacto.

El trastorno puede ser gestionado a través de la medicación, cambios de estilo de vida y la reducción del estrés.

Es una enfermedad que causa incomodidad extrema a su víctima y puede resultar en dolor crónico de toda la vida. Se cree que 20 de cada 1000 personas sufren de fibromialgia.

Los síntomas de la fibromialgia

Los síntomas de la fibromialgia incluyen los siguientes:

  • Dolor
  • Ansiedad
  • Los problemas de memoria y problemas de concentración
  • Depresión
  • Fatiga
  • Los dolores de cabeza
  • SII (síndrome del intestino irritable)
  • La rigidez matutina y dolor
  • problemas de sueño y la fatiga
  • Entumecimiento y hormigueo en las manos, los brazos, las piernas y los pies
  • Los puntos sensibles o de activación
  • Los problemas urinarios tales como el dolor o la frecuencia
  • Rash / enrojecimiento de la piel particularmente en la cara

El dolor es el síntoma más común de la fibromialgia y es a menudo lo envía a la gente a su médico.

El dolor puede variar y ser agudo, sordo, profundo, un dolor intenso. El dolor se siente generalmente en los músculos, ligamentos y tendones alrededor de las articulaciones.

Junto con el dolor crónico, los enfermos de fibromialgia también pueden tener puntos sensibles que duelen cuando se presiona con un dedo. Estos no suelen ser un dolor profundo, pero se encuentran debajo de la superficie de la piel.

La fatiga es la segunda más alta demanda entre los pacientes con fibromialgia. Muchos se quejan de cansancio continuado a pesar de dormir lo suficiente.

Dicen que la somnolencia es constante y limita su capacidad de funcionar en una capacidad normal. Las tareas simples como doblar la ropa o ir de tiendas de comestibles puede dejar a los pacientes sensación de agotamiento.

Cara roja

Una cara roja o erupción es un síntoma común de la fibromialgia. Generalmente aparece a través de la nariz y en las mejillas, y puede variar desde ser tan rojo que se parece a las quemaduras solares a un caso grave de acné que aparece más como puntos rojos que una erupción completa.

Esta erupción en la parte central de la cara también se ha referido como la “mariposa” a causa de la forma que se forma a través de la nariz y las mejillas.

50 a 80 por ciento de los pacientes con fibromialgia tienen problemas de la piel, en particular de erupciones cutáneas. Estas erupciones pueden ser muy incómodos, hacen que sea difícil conciliar el sueño y hacer que la gente se sienta cohibido.

La erupción es generalmente de color rojo y puede ser levantado y lleno de baches o plana. A menudo puede causar picor, dolor y una sensación de hormigueo en la piel.

La causa específica de la erupción experimentado por los enfermos de fibromialgia es desconocida. Se ha sugerido que puede tener que ver con una reacción inmune que hace que la piel se vuelva más sensible.

Algunas personas que tienen fibromialgia son sensibles a la luz, que puede ser la causa si el enrojecimiento de la piel, erupciones cutáneas y dolor.

Aparte de las erupciones, las víctimas de la fibromialgia a menudo tienen la piel seca que se intensifica aún más el picor y erupción cutánea.

La piel seca es más notable en las manos y los dedos. Entumecimiento, hormigueo y sensación de ardor suelen presentarse con la piel seca.

 Cara Roja fibromialgia

Consejos para manejar la cara roja

Hay maneras de aliviar el malestar y la picazón causada por la erupción cara. Incluyen:

Beber mucha agua ; para mantenerse saludable, su cuerpo y la piel tienen que estar bien hidratado. Una forma de saber si está hidratado lo suficiente es hacer la prueba de orina.

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Sensación de rubor? Cómo fibromialgia afecta a la piel


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La fibromialgia y sus efectos en el Sistema Nerviosos y Cerebro

La fibromialgia es una enfermedad neurológica que afecta los tejidos blandos del aparato locomotor, como los músculos, tendones y ligamentos. La mayoría de las personas con fibromialgia sienten un dolor muscular intenso y malestares, también acompañado por un nivel pronunciado de fatiga a lo largo de todo el cuerpo.

Al principio, el dolor muscular y la fatiga por lo general ocurren en las partes superiores del cuerpo (cuellos, región cervical, espalda y hombros), extendiéndose a otras regiones del cuerpo (espalda media, los brazos, la espina dorsal, el lumbar y muslos).

Como vemos, en esta enfermedad es muy común el dolor, pero no sólo eso, también afecta a diferentes partes de nuestra vida diaria, especialmente a las partes donde trabaja el sistema nervioso, y de esto hablaremos en este artículo.

Dolor de cabeza

Los pacientes con fibromialgia comparten muchas características con pacientes de cefalea crónica. De manera similar a la migraña, la fibromialgia se produce con mayor frecuencia en mujeres en edad fértil, las mujeres afectadas con esta enfermedad son 7 veces mayor que los hombres.

Los síntomas de dolor cabeza son generalmente clasificadas como graves, se producen al menos dos veces por semana.

Dificultad del sueño

Las posibilidades de que pases una buena noches sufriendo de fibromialgia es realmente complicado. De hecho, si alguien tiene problemas de sueño, esto es unos de los indicadores adoptados para diagnosticar la fibromialgia.

Con esta condición, la persona duerme toda la noche, pero se despierta con la sensación de que apenas descansó. Esto sucede porque la actividad del cerebro de la persona es similar a la de una persona que no está durmiendo.

Fatiga crónica

El número de enfermos de fibromialgia con fatiga crónica es cada vez mayor.

La fatiga crónica es el agotamiento corporal grave que podría durar al menos seis meses. Esta condición por lo general tiene estos síntomas.

  • Problemas de memoria o de concentración.
  • Dolor muscular.
  • Falta de sueño.
  • Malestar general.
  • Dolor de cabeza.
  • Dolor de garganta.

Esta condición es generalmente causada por una disfunción del sistema inmune o el hipotálamo.

Fibroniebla

Esto causa la incapacidad de recordar nombres y cumpleaños de la gente, o recordar los detalles de proyectos de escuela o el trabajo.

Las dificultades cognitivas pueden incluir confusión, lapsos de memoria, incapacidad para concentrarse.

A veces la fibroniebla se le confunde con el síndrome de déficit de atención y la dislexia.

Hacer técnicas con herramientas como calendarios, listas, diarios, grabadoras de voz puede ser muy útiles para los que sufren de este síntoma.

Las tecnologías modernas también ofrecen una serie de herramientas de organización como las computadoras.

Un consejo para los que sufren de fibroniebla:

“Aparta un poco de tiempo cada día para organizar y preparar su agenda para el día… en la mañana temprano o antes de dormir suele ser mejor… averigua lo que funciona mejor para ti. Se puede tomar un  poco de ensayo y error para encontrar el camino, pero cuando lo has encontrado tendrá una clave para controlar la fibroniebla y su vida”.

Concentración y distracción

La fibromialgia le puede causar problemas de concentración en las tareas que esté realizando y hacerlo susceptible a la distracción.

Vocabulario

Esta enfermedad también puede cuásar problemas en el habla, olvidarse palabras, decir oraciones mal estructuradas o inentendibles.

También es usual que se confunda palabras, porque pensamos en decir algo, y lo decimos usando palabras relacionadas pero no lo que realmente queríamos decir.

Pérdida de memoria

Se puede llegar a un punto eventualmente en que se da cuenta que es incapaz de recordar fácilmente cosas o situaciones.

Por ejemplo recordar dónde están las llaves del coche, o recordar las fechas y horas de citas importantes, esto puede ser bastante difícil a medida que avanza el tiempo.

Matemáticas

Tal vez ya de por sí las matemáticas para algunos es un problema. Pero los que padecen de fibromialgia pueden tener problemas muy específicos con ecuaciones simples y secuencias que es sobre recordar números.

Esto hace que el día a día se haga un poco complicado.

Dirección

Ya hemos visto acerca de fibroniebla y la pérdida de memoria, entonces esto también afecta a recordar direcciones, al querer recordar una dirección por ejemplo al ir a una tienda específica o cualquier otro lugar ya no recordarás donde queda.

Depresión y ansiedad

Aparte de ser una de los síntomas, creo también que la depresión y la ansiedad son los principales factores que contribuyen a esta enfermedad. La ansiedad también provoca obstáculo en la recuperación de la salud y en el mantenimiento del cuerpo.

Tratamientos Naturales para la Fibromialgia

Medicamentos para el dolor de la fibromialgia

Analgésicos como la aspirina, el ibuprofeno y la cortisona como tratamiento para los enfermos de fibromialgia a menudo son de muy poca ayuda.

Los analgésicos, como la codeína, la morfina o la oxicodona pueden brindar algún alivio significativo del dolor, sin embargo, estos son opiáceos que tienen efectos secundarios para los pacientes con fibromialgia que son particularmente sensibles a tales, como náuseas, estreñimiento, picazón y confusión mental.

Por esta razón la mayoría de los pacientes no optan por tomar dichos narcóticos para el largo plazo.

Investigaciones recientes muestran que la adicción rara vez se desarrolla cuando se toman medicamento opioides para el dolor crónico, sin embargo, la dependencia se produce en la mayoría de los pacientes.

Tratamiento alternativo para los enfermos de fibromialgia puede incluir opioides débiles como Ultram o Ultracet, que tienen un potencial mínimo de adicción.

Tratamiento para trastornos del sueño

Los trastornos del sueño que a menudo ocurren por consecuencia de la fibromialgia, trae efectos subyacentes incluyendo apnea del sueño, síndrome de las piernas inquietas, o el rechinar de los dientes.

Estos posibles contribuyentes deben descartarse antes de comenzar el tratamiento para los enfermos de fibromialgia.

Si no se encuentra una causa subyacente, bajas dosis de antidepresivos tricíclicos o medicamentos para dormir como zolpidem a menudo son útiles.

Estos medicamentos no son adictivos cuando se usan en dosis baja, y los pacientes que toman estos medicamentos rara vez experimentan efectos secundarios.

El tratamiento para los enfermos de fibromialgia no debe incluir el uso regular de fuertes pastillas para dormir como Restoril o Valium, ya que disminuyen la calidad del sueño.

Depresión y ansiedad

El tratamiento de estos trastornos puede incluir terapias cognitivas conductuales u otros psiquiátricos/psicológicos, a menudo al mismo tiempo que se utiliza medicamentos contra la ansiedad y antidepresivos.

El tratamiento de los problemas emocionales no curará la fibromialgia, pero va a disminuir su carga.

El ejercicio como tratamiento

Puede ser difícil de incorporar el ejercicio como tratamiento para los enfermos de fibromialgia, puesto que ya están cansados y con dolor.

Sin embargo, la creciente evidencia muestra que el ejercicio regular es crucial en la lucha contra la fibromialgia, y lo pacientes que adopten un plan de ejercicios tienen un mejor progreso.

Una rutina de bajo impacto como caminar, montar en bicicleta estática, aeróbico en el agua, etc. y evitando actividades de alto impacto como correr, deportes de contacto, va ser beneficioso.

Por supuesto es aconsejable consultar a un médico antes de comenzar una rutina de ejercicios como parte del tratamiento para los enfermos de fibromialgia.

Para mantenerse en forma aeróbicamente sólo necesita 20 minutos de actividad física tres veces a la semana al 70% de su frecuencia cardíaca máxima.

Gracias por leer, y espero te haya quedado claro que la fibromialgia puede afectara el sistema nervioso y cerebro y a la vez con ciertas medidas se pueden apaciguar esos síntomas.

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La fibromialgia y sus efectos en el Sistema Nerviosos y Cerebro

La fibromialgia es una enfermedad neurológica que afecta los tejidos blandos del aparato locomotor, como los músculos, tendones y ligamentos. La mayoría de las personas con fibromialgia sienten un dolor muscular intenso y malestares, también acompañado por un nivel pronunciado de fatiga a lo largo de todo el cuerpo.

Al principio, el dolor muscular y la fatiga por lo general ocurren en las partes superiores del cuerpo (cuellos, región cervical, espalda y hombros), extendiéndose a otras regiones del cuerpo (espalda media, los brazos, la espina dorsal, el lumbar y muslos).

Como vemos, en esta enfermedad es muy común el dolor, pero no sólo eso, también afecta a diferentes partes de nuestra vida diaria, especialmente a las partes donde trabaja el sistema nervioso, y de esto hablaremos en este artículo.

Dolor de cabeza

Los pacientes con fibromialgia comparten muchas características con pacientes de cefalea crónica. De manera similar a la migraña, la fibromialgia se produce con mayor frecuencia en mujeres en edad fértil, las mujeres afectadas con esta enfermedad son 7 veces mayor que los hombres.

Los síntomas de dolor cabeza son generalmente clasificadas como graves, se producen al menos dos veces por semana.

Dificultad del sueño

Las posibilidades de que pases una buena noches sufriendo de fibromialgia es realmente complicado. De hecho, si alguien tiene problemas de sueño, esto es unos de los indicadores adoptados para diagnosticar la fibromialgia.

Con esta condición, la persona duerme toda la noche, pero se despierta con la sensación de que apenas descansó. Esto sucede porque la actividad del cerebro de la persona es similar a la de una persona que no está durmiendo.

Fatiga crónica

El número de enfermos de fibromialgia con fatiga crónica es cada vez mayor.

La fatiga crónica es el agotamiento corporal grave que podría durar al menos seis meses. Esta condición por lo general tiene estos síntomas.

  • Problemas de memoria o de concentración.
  • Dolor muscular.
  • Falta de sueño.
  • Malestar general.
  • Dolor de cabeza.
  • Dolor de garganta.

Esta condición es generalmente causada por una disfunción del sistema inmune o el hipotálamo.

Fibroniebla

Esto causa la incapacidad de recordar nombres y cumpleaños de la gente, o recordar los detalles de proyectos de escuela o el trabajo.

Las dificultades cognitivas pueden incluir confusión, lapsos de memoria, incapacidad para concentrarse.

A veces la fibroniebla se le confunde con el síndrome de déficit de atención y la dislexia.

Hacer técnicas con herramientas como calendarios, listas, diarios, grabadoras de voz puede ser muy útiles para los que sufren de este síntoma.

Las tecnologías modernas también ofrecen una serie de herramientas de organización como las computadoras.

Un consejo para los que sufren de fibroniebla:

“Aparta un poco de tiempo cada día para organizar y preparar su agenda para el día… en la mañana temprano o antes de dormir suele ser mejor… averigua lo que funciona mejor para ti. Se puede tomar un  poco de ensayo y error para encontrar el camino, pero cuando lo has encontrado tendrá una clave para controlar la fibroniebla y su vida”.

Concentración y distracción

La fibromialgia le puede causar problemas de concentración en las tareas que esté realizando y hacerlo susceptible a la distracción.

Vocabulario

Esta enfermedad también puede cuásar problemas en el habla, olvidarse palabras, decir oraciones mal estructuradas o inentendibles.

También es usual que se confunda palabras, porque pensamos en decir algo, y lo decimos usando palabras relacionadas pero no lo que realmente queríamos decir.

Pérdida de memoria

Se puede llegar a un punto eventualmente en que se da cuenta que es incapaz de recordar fácilmente cosas o situaciones.

Por ejemplo recordar dónde están las llaves del coche, o recordar las fechas y horas de citas importantes, esto puede ser bastante difícil a medida que avanza el tiempo.

Matemáticas

Tal vez ya de por sí las matemáticas para algunos es un problema. Pero los que padecen de fibromialgia pueden tener problemas muy específicos con ecuaciones simples y secuencias que es sobre recordar números.

Esto hace que el día a día se haga un poco complicado.

Dirección

Ya hemos visto acerca de fibroniebla y la pérdida de memoria, entonces esto también afecta a recordar direcciones, al querer recordar una dirección por ejemplo al ir a una tienda específica o cualquier otro lugar ya no recordarás donde queda.

Depresión y ansiedad

Aparte de ser una de los síntomas, creo también que la depresión y la ansiedad son los principales factores que contribuyen a esta enfermedad. La ansiedad también provoca obstáculo en la recuperación de la salud y en el mantenimiento del cuerpo.

Tratamientos Naturales para la Fibromialgia

Medicamentos para el dolor de la fibromialgia

Analgésicos como la aspirina, el ibuprofeno y la cortisona como tratamiento para los enfermos de fibromialgia a menudo son de muy poca ayuda.

Los analgésicos, como la codeína, la morfina o la oxicodona pueden brindar algún alivio significativo del dolor, sin embargo, estos son opiáceos que tienen efectos secundarios para los pacientes con fibromialgia que son particularmente sensibles a tales, como náuseas, estreñimiento, picazón y confusión mental.

Por esta razón la mayoría de los pacientes no optan por tomar dichos narcóticos para el largo plazo.

Investigaciones recientes muestran que la adicción rara vez se desarrolla cuando se toman medicamento opioides para el dolor crónico, sin embargo, la dependencia se produce en la mayoría de los pacientes.

Tratamiento alternativo para los enfermos de fibromialgia puede incluir opioides débiles como Ultram o Ultracet, que tienen un potencial mínimo de adicción.

Tratamiento para trastornos del sueño

Los trastornos del sueño que a menudo ocurren por consecuencia de la fibromialgia, trae efectos subyacentes incluyendo apnea del sueño, síndrome de las piernas inquietas, o el rechinar de los dientes.

Estos posibles contribuyentes deben descartarse antes de comenzar el tratamiento para los enfermos de fibromialgia.

Si no se encuentra una causa subyacente, bajas dosis de antidepresivos tricíclicos o medicamentos para dormir como zolpidem a menudo son útiles.

Estos medicamentos no son adictivos cuando se usan en dosis baja, y los pacientes que toman estos medicamentos rara vez experimentan efectos secundarios.

El tratamiento para los enfermos de fibromialgia no debe incluir el uso regular de fuertes pastillas para dormir como Restoril o Valium, ya que disminuyen la calidad del sueño.

Depresión y ansiedad

El tratamiento de estos trastornos puede incluir terapias cognitivas conductuales u otros psiquiátricos/psicológicos, a menudo al mismo tiempo que se utiliza medicamentos contra la ansiedad y antidepresivos.

El tratamiento de los problemas emocionales no curará la fibromialgia, pero va a disminuir su carga.

El ejercicio como tratamiento

Puede ser difícil de incorporar el ejercicio como tratamiento para los enfermos de fibromialgia, puesto que ya están cansados y con dolor.

Sin embargo, la creciente evidencia muestra que el ejercicio regular es crucial en la lucha contra la fibromialgia, y lo pacientes que adopten un plan de ejercicios tienen un mejor progreso.

Una rutina de bajo impacto como caminar, montar en bicicleta estática, aeróbico en el agua, etc. y evitando actividades de alto impacto como correr, deportes de contacto, va ser beneficioso.

Por supuesto es aconsejable consultar a un médico antes de comenzar una rutina de ejercicios como parte del tratamiento para los enfermos de fibromialgia.

Para mantenerse en forma aeróbicamente sólo necesita 20 minutos de actividad física tres veces a la semana al 70% de su frecuencia cardíaca máxima.

Gracias por leer, y espero te haya quedado claro que la fibromialgia puede afectara el sistema nervioso y cerebro y a la vez con ciertas medidas se pueden apaciguar esos síntomas.

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