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Comment expliquer la douleur du trouble de la fibromyalgie qui ne l’a jamais senti

Comment je décris le trouble de la fibromyalgie à des gens qui ne l’ont jamais senti

Avez-vous déjà voulu ressentir ce que c’est que d’avoir un trouble de la fibromyalgie? Non? Heh, moi non plus. Mais j’ai appris à connaître les tenants et les aboutissants de cette maladie (certainement mieux que je ne l’aurais jamais voulu) et devrait être capable de vous familiariser avec assez de mes expériences avec le trouble de la fibromyalgie que vous aurez une meilleure compréhension votre vie qui peut avoir une maladie chronique, une douleur ou d’autres problèmes de santé. Alors, respirez profondément et préparez-vous à essayer quelque chose de nouveau. Un voyage à travers mes yeux, si tu veux.

Rappelez-vous le dernier coup de soleil vraiment mauvais que vous avez eu – le genre qui vous rend conscient de chaque centimètre de votre peau? Il démangeait partout, senti serré et chaud. Laissez-vous le ressentir maintenant – imaginez que vous ayez cette sensibilité serrée et cette conscience flamboyante à chaque contact qui s’étend à chaque partie de votre peau. Maintenant vous pouvez tous sentir les coutures dans vos vêtements et vous êtes même hyper-conscient de l’endroit où vos doigts se touchent et les plis de votre peau à vos coudes et vos genoux Le col de votre chemise est serré et la taille de votre pantalon est inconfortable, claustrophobe.

Comment je décris le trouble de la fibromyalgie à des gens qui ne l’ont jamais senti

Mais le toucher n’est pas le seul sens qui soit exacerbé. Les sons commencent à devenir plus forts qu’ils ne semblent absolument nécessaires, et souvent désagréables. Lorsque vous conduisez, les lumières peuvent sembler trop claires, et parfois éblouir de façon inattendue. Vous devez conduire beaucoup plus prudemment la nuit – les phares semblent soudainement vouloir vous attraper parfois. Les odeurs sont trop fortes avec le désordre de fibromyalgie, et les odeurs qui étaient jadis agréables, ou les nourritures que vous avez trouvées délicieuses ou simplement indifférentes, mes maintenant être vil et parfois complètement à l’improviste, elles sont juste nauséabondes.

Avez-vous déjà eu la grippe? Ce genre saisonnier désagréable qui vous rend si douloureux que même après avoir pris quatre Motrin vous pouvez toujours sentir tout votre squelette? Si vous avez c’est une référence utile. Si non, soyez heureux et continuez à recevoir votre vaccin contre la grippe! Imaginez-vous en train de vous réveiller avec ce lourd sentiment de fatigue un jour, mais c’est terriblement pire que d’habitude. Vous gémissez à vous-même, pensez, “Eh bien, ce vaccin contre la grippe n’a pas fonctionné”, et soupir, s’attendant à ce qu’il disparaisse après une semaine ou deux comme il l’a fait la dernière fois. Seulement après deux semaines, trois, vous commencez à vous inquiéter. Et puis, ça devient pire.

Le trouble de la fibromyalgie commence à rendre vos membres lourds, fatigués. Semblable à la sensation de marcher dans le sable, vous pouvez oublier certains jours que vous n’avez pas l’énergie que vous avez l’habitude et exagérer les choses, seulement pour payer la dette d’énergie pour deux ou trois jours au lit. Ces jours-ci, et quelques jours au hasard sans autre raison prévisible que le sens de l’humour cruel du destin, vous pouvez vous réveiller avec seulement l’énergie nécessaire pour sortir du lit, s’habiller et manger.

L’acolyte du trouble de la fibromyalgie et de la fatigue chronique et de la douleur est quelque chose qui s’appelle «le brouillard du cerveau», ce qui semble stupide. Ce n’est pas. Cela peut vous faire vous sentir stupide et embarrassé, et essayer de le cacher et de le rire comme rien. Mais vos clés peuvent finir dans le congélateur, le lait pourrait aller dans le placard, et vous pouvez vous retrouver dans une pièce au hasard dans votre maison fixant le mur et vous demandant, “Que devais-je faire maintenant?” quatre fois par jour. Le shopping est une blague, même si c’est beaucoup plus … capricieux maintenant. Vous touchez tous les tissus des vêtements pour voir s’ils sont assez doux, et dites à votre épouse: «Oooh, sentez cette serviette!» Ne vous inquiétez pas, ils s’habitueront. Mon mari doit me rappeler ce que je cherchais avec le trouble de la fibromyalgie chaque fois que je suis distrait par ces autocollants de vente beckoning foudroyés,

Mais croyez-le ou non, tout cela ne fait que pâlir par rapport à la douleur. Il deviendra votre meilleur ami, votre nouveau compagnon constant. Certains jours, c’est tolérable, et ne fait que rendre le tout un peu plus lumineux et les coins de vos yeux un peu plus serrés. Cela rend votre humeur rapide, mais vous avez une bonne idée des choses (ne demandez pas à votre mari ce qu’il pense). D’autres jours, eh bien … ces jours nous n’aimons pas trop penser. Certains d’entre eux seront dépensés à la recherche de distractions, comme des livres et des films. Vous connaissez probablement les salles de cinéma avec les sièges confortables, parce que ceux qui sont inconfortables sont ceux que vous ne pouvez plus aller. D’un autre côté, les mauvais, vous pourriez simplement prétendre que vous n’existez pas.

Je sais que j’ai peint une image assez sombre ici, et celle que vous pouvez ou ne pouvez pas croire est exagérée. Que vous ayez ou non beaucoup à faire avec si vous avez eu une expérience avec la douleur chronique ou quelqu’un qui le fait. Mais je vais vous dire autre chose que vous pouvez croire ou pas, et c’est que je suis reconnaissant pour mon trouble de la fibromyalgie. Il m’a appris plus sur moi-même et la vie que tout ce que j’ai pu expérimenter. Je n’ai jamais su à quel point la fourrure de mon Yorkie était douce, ni à quel point l’odeur de la pluie serait agréable après le smog. Je n’ai pas pu apprécier aussi la musique de la pluie sur le toit quand j’ai fermé les yeux après une longue journée. Il y a un équilibre à trouver dans la douleur, pour moi avec le trouble de la fibromyalgie, quand je le cherche.

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